Cool 2B Fit: een sportief en leuk leefstijlprogramma voor kinderen
Cool 2B Fit is een sportief en leuk leefstijlprogramma voor kinderen die samen met hun ouders of verzorgers werken aan een gezonder gewicht. Wil jij samen met je kind op een positieve manier werken aan een gezonde leefstijl? Doe dan mee met Cool 2B Fit! Gezonde voeding en voldoende beweging zijn belangrijk, maar het is de combinatie van meerdere factoren die ervoor zorgt dat je kind zich fit, zelfverzekerd en lekker voelt.
Door het Cool 2B Fit-programma te volgen, verlaag je het risico op gezondheidsproblemen, zowel nu als in de toekomst. Je kind zal zich fitter voelen, krijgt een betere conditie en meer zelfvertrouwen.
Voor wie is Cool 2B Fit?
Is je kind tussen de 6 en 16 jaar en willen jullie samen werken aan een gezondere levensstijl? Geef je dan nu op!
Bekijk de Cool 2B Fit locaties in Nederland om te zien waar het programma wordt aangeboden.
Deskundige begeleiding bij Cool 2B Fit
Het Cool 2B Fit-programma wordt gegeven onder deskundige begeleiding van een diëtist, kinderfysiotherapeut en sportinstructeur. Samen zorgen zij ervoor dat je kind op een gezonde manier kan werken aan een gezonder gewicht en een betere levensstijl.
De vier pijlers van Cool 2B Fit:
- Betrokkenheid van ouders
- Beweging en sport
- Voeding en voedingsgewoonten
- Gedragsverandering
Start vandaag nog met Cool 2B Fit en help je kind werken aan een gezondere toekomst!
Gezond gewicht: Hoe praat je met je kind?
Hoe praat ik met mijn kind over een gezonder gewicht?
Animatie filmpje Ketenaanpak kinderen met overgewicht en obesitas Care voor Obesity
Doe de Beweegtest
Vul samen met je kind (vanaf 4 jaar) de test in en krijg inzicht in het beweeggedrag. De resultaten brengen in beeld wat er al goed gaat en op welke leuke, eenvoudige manieren je kind meer kan bewegen. De test duurt maximaal twee minuten.
Beweegtest voor kinderen