Positieve voedingsgewoonten

Cool 2B Fit helpt kinderen en ouders positieve veranderingen in eetgewoonten aan te brengen, zoals:

• Gezonder leren eten
• Meer groente en fruit eten
• Vaker ontbijten
• Meer water of koffie/thee drinken (zonder suiker)
• Verbeteren van het eetgedrag met gezonde tussendoortjes
• Minder snoepen en snaaien
• Gezonde keuzes leren maken

Door deze eenvoudige veranderingen leer je je kind gezonder te eten en te drinken, wat bijdraagt aan een betere gezondheid en meer energie.